5 Prirodnih Trikova za Mlađi Izgled Bez Agresivnih Metoda

Mnogi žele da izgledaju mlađe, ali agresivne metode nisu svima dostupne, a stručnjaci sve češće upozoravaju na prateće zdravstvene rizike. Srećom, tragove godina uspešno možete prikriti uz pomoć prirodnih metoda i pametnog korišćenja šminke.

Kako Šminkom Sakriti Tragove Godina

Proizvode koje već imate možete upotrebiti na drugačiji način i otarasiti se nekoliko godina. Lista potrebnih stvari nije predugačka: pripremite šminku, hidratantnu kremu, ogledalo i obezbedite malo vremena za uvežbavanje tehnika.

1. Priprema Kože Pre Nanošenja Šminke

Najpre dobro osmotrite svoj odraz u ogledalu. Ukoliko imate bore, nemojte se mnogo sekirati – to je prirodan proces. Kako starimo, koža postaje manje elastična, a sunčeva svetlost takođe doprinosi starenju. Umesto skupih preparata, koristite šminku pravilno.

Da bi suva koža postala glatka, nije dovoljno samo naneti kremu sa visokim sadržajem vlage – neophodno je piti dosta vode ili blagog biljnog čaja. Pre nanošenja šminke, pustite da koža upije kremu kako biste lakše radili.

2. Korekcija Nepravilnosti

Sledeći korak je sakrivanje nepravilnosti poput pega, fleka ili bubuljica. Nežnim pokretima nanesite korektor na kritična mesta. Ovaj proizvod se može koristiti i za senčenje nosa ukoliko želite da ga vizuelno suzite.

3. Pravilna Upotreba Pudera

Puder nije neophodno stavljati po celom licu. Najlakše je proveriti koja mesta zahtevaju puder, a koja ne. Osim kože lica, oči su veoma važan deo mladalačkog izgleda.

4. Isticanje Očiju

Cilj je vizuelno povećati oči, a da izgled ostane prirodan. Senku koju inače koristite nanesite na kapke i dodajte malo svetle, svetlucave senke tik ispod obrva. Ukoliko želite precizniji izgled, veoma tankom linijom uokvirite oko duž oba kapka, ali pazite da ne preterate s crnom bojom.

Manje ajlajnera na gornjem kapku i više maskare je trik koji se koristi za isticanje trepavica. Dodajte još malo ajlajnera od sredine kapka ka spoljašnjem delu oka, ali tako da linija ide ka obrvama.

5. Uređivanje Usana

Sa pojavom prvih bora, olovka za usne postaje neophodna. Ona sprečava razlivanje ruža i doprinosi urednijem izgledu. Ukoliko imate nejednake usne, olovkom možete ispraviti simetričnost. Za efekat punijih usana, malo izmenite liniju gornje usne.

4 Vrste Namirnica koje Podržavaju Mladolik Izgled

Ishrana igra ključnu ulogu u procesu starenja. Neke namirnice mogu usporiti starenje ćelija i doprineti mladolikom izgledu.

1. Bobičasto Voće

Bobičasto voće je bogato antioksidansima koji se bore protiv slobodnih radikala. Visok sadržaj vitamina C umanjuje izraženost finih bora i čini kožu glatkom.

2. Tamno Zeleno Povrće

Špinat i kelj sadrže lutein i zeoksantin, koji štite kožu i oči od UV zračenja. Takođe su bogati vitaminom K, koji jača kosti.

3. Hrana Bogata Proteinima

Nakon 40. godine, mišićna masa se smanjuje, pa je unos proteina ključan. Jaja, morski plodovi i mlečni proizvodi održavaju mišićnu masu i metabolizam.

4. Ribe Bogate Omega-3 Kiselinama

Losos i skuša sadrže omega-3 masne kiseline koje smanjuju upale i poboljšavaju funkciju mozga.

Kombinacijom pravilne šminke i zdrave ishrane, možete postići mladolik izgled bez agresivnih metoda. Ključ je u pravilnoj negi i svesnom izboru namirnica.