Mezoterapija - Sve što treba da znate o tretmanu za celulit i mršavljenje
Kompletan vodič o mezoterapiji: kako funkcioniše, koliko košta, kakvi su efekti, iskustva korisnika i alternativne metode za uklanjanje celulita i masnih naslaga.
Šta je mezoterapija?
Mezoterapija je kozmetički tretman koji podrazumeva ubrizgavanje specijalnih koktela direktno u srednji sloj kože (mezoderm). Ovi kokteli obično sadrže kombinaciju vitamina, minerala, aminokiselina, enzima, biljnih ekstrakata i drugih aktivnih supstanci koje imaju za cilj da:
- Razgrade masne naslage
- Poboljšaju cirkulaciju
- Stimulišu proizvodnju kolagena
- Uklone toksine iz tkiva
- Smanje pojavu celulita
Kao što jedan korisnik objašnjava: To su koktelčići koji se ubrizgavaju na kritična mesta za skidanje masnih naslaga celulita.
Kako funkcioniše mezoterapija?
Postupak mezoterapije obično traje 30-60 minuta i izvodi se u serijama od 5-15 tretmana, sa razmakom od nedelju dana između sesija. Postoje dve glavne tehnike:
1. Klasična mezoterapija sa iglama
Terapeut koristi veoma tanke igle da ubrizga koktel direktno u problematična područja (butine, stomak, nadlakice). Korisnici opisuju osećaj: Kada radi skidanje masnih naslaga onda bode na primer 10-tak mesta, a kada mi je radila celulit, ona mora svuda po malo - imala sam preko 40-50 uboda na potezu od struka do kolena.
2. Mezoterapija bez igle
Nova, bezbolnija varijanta koja koristi lasere ili druge tehnologije za unos aktivnih supstanci bez probijanja kože. Kako jedan korisnik primećuje: Postoji i mezoterapija bez igle - jako uspešna metoda reoblikovanja tela, bezbolna je i isto se rade specijalnim koktelima koji razbijaju celulit i tope masne naslage.
Za koje probleme se preporučuje mezoterapija?
- Celulit - glavna indikacija za ovaj tretman
- Lokalne masne naslage koje ne reaguju na dijetu i vežbanje
- Opuštena koža sa smanjenim tonusom
- Strije (u kombinaciji sa drugim tretmanima)
- Anti-aging tretmani lica (stimulacija kolagena)
Međutim, važno je napomenuti: Mezoterapija nije način za mršavljenje već olakšava izbacivanje masnoće, vode i toksina koji se nalaze u vašem tkivu. Ipak mora da se kombinuje sa dijetom i vežbanjem jer se sve što je izbačeno vraća brže nego što je nastalo prvi put.
Koliko traju efekti mezoterapije?
Rezultati variraju od osobe do osobe, ali većina korisnika primećuje poboljšanje posle 2-3 tretmana. Međutim, efekti nisu trajni ako se ne promeni način života:
"Moja prijateljica je išla na mezoterapiju. Promena koju je napravila trajala je tri meseca. Čim je zbog obaveza prestala da se pridržava uobičajenog preporučenog načina ishrane (ne belo brašno, so, šećer, ne prženo, ne pohovano, ne fast food) i zapostavila fizičku aktivnost, kilogrami i celulit su polako počeli da se vraćaju. Posle mesec dana bila je na starom."
Iskustva korisnika - šta kažu oni koji su probali?
Pozitivna iskustva
Bila sam kod jedne terapeutkinje i već posle drugog tretmana sam videla rezultate. Sad je sve ok, ima tome 4 meseca i nije se povratio.
Ja sam nedavno išla na mezoterapiju bez igle - ništa ne boli baš ništa i rezultati su odlični i za bore i za celulit.
Negativna iskustva
Bila na tretmanu pre 5 dana i 6 sati posle tretmana meni je toliko bilo loše - malaksalost, mučnina, vrtoglavica, tako da sam izgubila svest. Ceo naredni dan sam povraćala i osećala se izuzetno loše. Kada sam pitala da li je to normalno, odgovor je bio 'dešava se'. Dešava se da osoba izgubi svest - meni to baš i nije normalno.
Išla sam na 6 tretmana - žali bože para koje nisu male. Promenjeni režim mi je pomogao da izbacim vodu, nema UH. Posle četvrtog sam pojela činiju pahuljica sa mlekom (to ne sme) i vratila izgubljene kg. Sve u svemu, mezo je samo pomoćno sredstvo bez čega se može ako sve ostalo ispoštuješ.
Koliko košta mezoterapija?
Cene variraju u zavisnosti od salona, regiona i vrste mezoterapije:
- Klasična mezoterapija: 2,500 - 6,000 RSD po tretmanu (neki saloni naplaćuju 50-100 EUR)
- Mezoterapija bez igle: 3,000 - 8,000 RSD po tretmanu
- Paketi od 5-10 tretmana: 15,000 - 60,000 RSD
Kako jedan korisnik ističe: Cifra koju je ostavila na kraju je izašla malo jača od 1000 EUR.
Nuspojave i rizici mezoterapije
Iako se mezoterapija smatra relativno bezbednom, moguće nuspojave uključuju:
- Modrice i otekline na mestima uboda
- Bolnost tokom i posle tretmana
- Privremeno crvenilo kože
- Alergijske reakcije na sastojke koktela
- Infekcije (ako se ne poštuju higijenski standardi)
Važno: Kod nas niko nema sertifikat da to izvodi. Ne znam koliko je to tačno, ali to nije bezazleno kao što reklamiraju.
Ko ne bi trebao da se podvrgava mezoterapiji?
Mezoterapija se ne preporučuje za:
- Trudnice i doilje
- Osobe sa poremećajima krvne koagulacije
- One koji pate od autoimunih bolesti
- Osobe sa infekcijama kože u oblasti tretmana
- One sa anamnezom alergijskih reakcija na komponente koktela
Mezoterapija vs druge metode za celulit i masne naslage
1. Mezoterapija vs liposukcija
Dok je liposukcija hirurški zahvat za uklanjanje masnih naslaga, mezoterapija je neinvazivnija alternativa sa manjim rizikom, ali i blažim rezultatima.
2. Mezoterapija vs VelaShape/Smooth
VelaShape kombinuje radio-frekvencije, vakum i infracrveno svetlo za redukciju celulita, dok mezoterapija deluje hemijski putem aktivnih supstanci.
3. Mezoterapija vs ručne masaže
Držim se teorije da su ručne masaže bolje od svega ostalog jer jedno je kada se predje rukom a drugo su kojekakve mašine.
Saveti za održavanje rezultata nakon mezoterapije
- Pravilna ishrana - izbegavajte brzu hranu, gazirana pića, belo brašno i šećer
- Redovno vežbanje - minimum 3-4 puta nedeljno po 45 minuta
- Održavajte hidrataciju - pijte 2-3 litre vode dnevno
- Kontinuirane masaže - stimulišu limfni sistem i sprečavaju povratak celulita
- Redovna kontrola telesne težine - sprečava nagomilavanje novih masnih naslaga
Kao što jedan korisnik savetuje: Licno ti predlazem da sama izvuces zakljucak - ako se zelis trajno srediti, promeni ishranu i bavi se sportom. Nista ti nece drugo pomoci. Ja ti garantujem da ces celulit povratiti za par nedelja ako nastavis jesti hranu koja ti ga je napravila.
Česta pitanja o mezoterapiji
1. Da li mezoterapija zaista deluje na celulit?
Da, ali samo kao pomoćno sredstvo. Kao što jedan korisnik ističe: Mezoterapijom se forsira deo tela koji tebi odgovara i onda same supstance pospešuju razgradnju masti. Ja sam skinula skoro ceo stomak koji godinama nisam mogla da skinem i doterala noge u red. Celulita imam i dalje, ali neuporedivo manje.
2. Koliko tretmana je potrebno za vidljive rezultate?
Većina ljudi vidi prve rezultate posle 3-4 tretmana, a optimalni efekti se postižu sa 8-12 sesija.
3. Da li je bolna?
Osećaj varira - neki kažu da je podnošljivo, dok drugi opisuju značajan bol: Moja drugarica je išla - kaže da je bolelo ali stvarno ima efekta.
4. Da li postoje prirodnije alternative mezoterapiji?
Da, uključujući redovnu fizičku aktivnost, suprotne tuševe, suve četkanje kože, hirudoterapiju (pijavice) i profesionalne masaže.
Zaključak - da li vredi probati mezoterapiju?
Prednosti:
- Neinvazivnija od liposukcije
- Vidljivi rezultati za lokalne masne naslage
- Poboljšava kvalitet kože i smanjuje celulit
- Nema potrebe za oporavkom
Mane:
- Skupa investicja (nekoliko stotina evra za kompletan tretman)
- Efekti nisu trajni bez promene načina života
- Moguće nuspojave i bol tokom tretmana
- Pitanje stručnosti terapeuta u Srbiji
Konačni savet: Ako možeš da priuštiš sebi mezoterapiju i spreman/na si da nastaviš sa zdravim načinom života nakon tretmana, može biti dobra investicja. Međutim, ako očekuješ traj