Vodič za piling lica: Kako, koliko često i koji piling izabrati
Sve što treba da znate o pilinzima za lice - vrste, učestalost upotrebe, iskustva korisnika i preporuke za svaki tip kože
Piling je ključni korak u nezi lica koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože, otvara pore i priprema kožu za bolju apsorpciju aktivnih sastojaka iz kremi i serumova. Međutim, mnoge žene su nesigurne kako pravilno koristiti piling, koliko često ga raditi i koji proizvod izabrati za svoj tip kože.
Zašto je piling važan?
Redovna upotreba pilinga omogućava koži da "disne", sprečava nastanak crnih tačkica i daje licu svež, zdrav sjaj. Piling stimuliše obnavljanje ćelija i poboljšava cirkulaciju, što rezultira glatkom, podmlađenom kožom.
"Koristim piling od palente i to onu sitniju - jedino sam s njom zadovoljna. To je dobar stari narodni recept koji odlično funkcioniše."
Koliko često raditi piling?
Učestalost pilingiranja zavisi od tipa kože:
- Masna koža: 2-3 puta nedeljno
- Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno
- Suva i osetljiva koža: 1 put nedeljno ili ređe
Kod osetljive kože preterano pilingiranje može dovesti do crvenila i iritacije. Uvek slušajte svoju kožu - ako postane crvena ili osetite zatezanje, smanjite učestalost.
Vrste pilinga
Mehanički piling
Sadrži sitna zrnca koja fizički uklanjaju mrtve ćelije kože. Primeri:
- Balea piling sa aloe verom
- Nivea Young sa marelicom
- Afroditin clean phase piling
- Prirodni pilingi (šećer, palenta, kafa)
Hemijski piling
Koriste kiseline (AHA, BHA) koje razgrađuju veze između mrtvih ćelija. Primeri:
- Avene Cleanance piling maska
- La Roche-Posay fiziološki piling
- Gatineau active eclat enzimski piling
Peel-off maske
Nanose se na lice, suše se i skidaju povlačenjem. Pazite pri nanosu oko obrva!
"Imala sam loše iskustvo sa peel-off maskom - ostala sam bez pola obrve! Zato pazite nikako na obrvice."
Preporučeni pilingi za različite tipove kože
Za masnu i problematičnu kožu
- Sebium akn piling (oko 100 kn)
- Freeman od maline i kivija
- Garnier 3u1 (oko 29 kn)
Za suvu i osetljivu kožu
- L'Occitane badem-jabuka (oko 190 kn)
- Avene piling za osetljivu kožu (oko 90 kn)
- Decleor phytopeel (oko 160 kn)
Za mešovitu kožu
- Nuxe piling (oko 150 kn)
- Melvita sa bambusom i jojobom (oko 140 kn)
- Alverde od marelice (oko 20 kn)
Domći recepti za piling
Za one koji vole prirodnu negu, evo nekoliko jednostavnih recepata:
- Med i smeđi šećer: Pomešajte u jednakom odnosu, dodajte malo maslinovog ulja
- Kafa i jogurt: Sitno mlevenu kafu pomešajte sa jogurtom
- Palenta i gel za umivanje: Dodajte malo palente u omiljeni gel za umivanje
Uvek testirajte domaće pilinge na manjem delu kože pre nanošenja na celo lice kako biste proverili da li izaziva iritaciju.
Česte greške pri pilingiranju
- Prečesta upotreba - može oštetiti zaštitni sloj kože
- Prejako trljanje - izaziva crvenilo i mikroogrebotine
- Zanemarivanje hidratacije nakon pilinga
- Korišćenje istog pilinga za lice i telo
Šta raditi nakon pilinga?
Nakon pilingiranja obavezno nanesite:
- Umiljajući tonik da smirite kožu
- Hidratantnu kremu ili masku
- SPF zaštitu ako izlazite napolje
"Nakon svakog pilinga obavezno nanosim hidratantno sredstvo i to malo obilnije. Koža mi je osetljiva pa joj treba dodatna nega."
Zaključak
Pravilan izbor pilinga i njegova umerena upotreba mogu značajno poboljšati izgled i zdravlje vaše kože. Eksperimentišite sa različitim proizvodima dok ne pronađete onaj koji najbolje odgovara vašem tipu kože, ali uvek imajte na umu da manje često znači bolje kada je reč o pilingiranju.
Pre nego što investirate u skupe pilinge, probajte testere ili konsultujte se sa kozmetičarkom kako biste pronašli idealan proizvod za vaše potrebe.